Autocuidado archivos - Página 6 de 8 - Psicolink
El lenguaje no verbal es una forma de comunicación a través de la cual se transmite y recibe mucha información sin necesidad de palabras. La postura, los gestos o las expresiones faciales no solo complementan lo que decimos, sino que también lo clarifican o contradicen. El lenguaje corporal es más fiable, ya que es más… [...]

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Cuando hablamos de inteligencia emocional nos referimos al desarrollo de la capacidad de identificar, de manera adecuada nuestras propias emociones y las de los demás, utilizando este conocimiento a nuestro favor mejorando la capacidad de comunicación y el bienestar general. Al pensar en el término “inteligencia” no es extraño que nos vengan a la mente… [...]

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A veces podemos pensar que si pudiéramos volver al pasado para corregir errores seríamos más dichosos ya que corregiríamos “fallos” y eso nos proporcionaría una mayor felicidad.  Esta cuestión es recogida por el mundo cinematográfico con diversas películas como “Una cuestión de tiempo”. Una cuestión de tiempo precisamente nos expone la vida de Tim Lake… [...]

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Como muchos sabréis hace unos días se celebraron los ¡Globos de Oro!; y esta serie estuvo nominada a varios (aunque tristemente no se llevó ninguno). Como su título indica es una historia de amor entre dos personas normales, con problemas normales y con inquietudes normales. Aborda temáticas como los problemas de pareja, las tensiones de… [...]

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Elena Caraballo Ruiz-Verdejo A lo largo del día tomamos muchas decisiones, desde las más básicas a las más complejas. La mente tiene estrategias para aliviar esta tensión continua: las heurísticas.  Las heurísticas son rutinas inconscientes que funcionan como procesos cognitivos y nos permiten tomar decisiones y elegir alternativas de forma rápida y automática. Esto nos… [...]

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Teresa Giménez-Arribas ¿Qué es el sentido del humor? El sentido del humor se puede definir como la capacidad del ser humano de ver lo cómico en toda circunstancia, también en las adversas. Las personas con sentido del humor suelen ser personas resilientes y con una personalidad fuerte.  ¿Qué beneficios tiene? Las personas con sentido del… [...]

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Larisa Simona ¿Qué es la motivación? Motivación proviene del latín motivus (movimiento) y -ción (acción o afecto), lo que significaría causa de una acción. La motivación refleja el deseo de una persona de satisfacer sus propias necesidades. La Real Academia de la Lengua define la motivación como el “conjunto de factores internos o externos que… [...]

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