salud mental archivos - Psicolink
Atención psicológica y salud mental
La pandemia ha provocado un impacto a grandes escalas en nuestra vida cotidiana. Ha introducido cambios significativos como: teletrabajo, distanciamiento físico, estrés elevado, miedo, soledad, desempleo, vida social, educación a distancia, mascarillas…  Estos aspectos han generado una realidad desafiante, viéndose especialmente atacada la salud mental, hasta el punto de convertirlo en objeto de estudio en… [...]

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psicólogos ONLINE Y PRESENCIAL
Vivimos en un mundo donde la vida va cambiando a cada minuto. Estamos acostumbrados a vivir de un forma muy estresante y sin disfrutar realmente de lo que nos está sucediendo. Tendemos a vivir experiencias pensando en lo que viene a continuación, y esto nos hace no disfrutar del ahora. Esto está causando consecuencias en… [...]

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amistad tóxica
La amistad es realmente una relación de amor. Una amistad entre dos personas es finalmente una relación de respeto, fidelidad, confianza, etc. Y, al igual, que estamos familiarizados con las relaciones de parejas tóxicas, también debemos saber que la amistad tóxica existe. El maltrato psicológico también puede ser dado de una amiga/o a otro/a, y… [...]

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primera cita psicólogo
Cuando tenemos la primera cita al psicólogo/a surgen una serie de dudas sobre cómo será. Existen muchos mitos sobre la primera vez que se visita una clínica psicológica o sobre cómo se realiza y qué fines persigue. La salud mental es un tema que durante mucho tiempo ha estado tapado, y esto es algo que… [...]

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autocuidado
La salud mental ha cobrado mucha importancia desde que llegó el COVID a nuestras vidas. El autocuidado ha sido uno de los grandes protagonistas de esta nueva normalidad, para sobrellevar muchas situaciones que nos han hecho vivir este nuevo mundo. Además, no es solo la situación de incertidumbre en la que vivimos, también el ritmo… [...]

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condicionamiento-respondiente
El condicionamiento respondiente, se conoce también como condicionamiento clásico o pavloviano. Se entiende como un fenómeno de aprendizaje, fue descubierto por Pavlov en sus experimento con perros. Este trató de emparejar un estímulo incondicionado que produce una respuesta incondicionada, con un estímulo condicionado. Después de varios ensayos y repeticiones, el estímulo condicionado logra producir una… [...]

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sex education
El problema de tratar el sexo como un tema tabú por la incomodidad que puede generar hablar de ello, especialmente cuando son adolescentes, es que les estamos privando de información que pueda ayudarles a tomar decisiones responsables e informadas, algo fundamental para garantizar la protección de su dignidad e integridad. Esto es algo que vemos… [...]

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caracteropatía
La caracteropatía es una patología caracterizada por el predominio de un rasgo psicológico de la personalidad que se manifiesta de manera que dificulta el desarrollo de las demás áreas. Esta patología afecta, por ejemplo, a las relaciones o a las aptitudes personales, generalmente, sin que el propio individuo se de cuenta. Las personas que padecen… [...]

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Ir al psicólogo y apostar por la salud mental es una de las decisiones más acertadas para las personas con problemas mentales. España es uno de los países con una de las tasas más altas en el consumo de ansiolíticos. Un tema que ha sido uno de los más hablados en este final del 2021.… [...]

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terapia familiar
La terapia familiar es una de las formas de ayudar a solucionar los pequeños problemas que pueden ir surgiendo en una familia. Un psicólogo o psicóloga familiar puede ofrecerte técnicas de ayuda para saber manejar situaciones que normalmente no se saben gestionar. La convivencia en familia, por ejemplo, es uno de los factores que puede… [...]

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