Blog - Página 4 de 16 - Psicolink Psicólogos Madrid
psicología narrativa
Hoy os vamos a hablar de una rama de la psicología que igual no habíais escuchado antes pero a la que estamos seguros que le vais a dar mucho sentido y uso: la psicología narrativa. Esta variante se fundamenta en el sentido que le damos a nuestra historia vital hasta el día presente, es decir,… [...]

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objetivos
Queremos hacer algo nuevo, sabemos lo que es, nos gusta, nos motiva y las ganas nos desbordan. Sin embargo empiezan a aparecer las dudas sobre cómo hacerlo, cuánto tiempo tenemos, los pasos que necesitamos, cuánto esfuerzo vamos a tener que invertir… y parece que todo se viene abajo. Y no es que no sea el… [...]

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dislexia
La dislexia es un trastorno específico del aprendizaje, el cual tiene como características el deterioro en la capacidad de reconocer las palabras, la lectura es lenta e insegura y la comprensión es escasa.  Este trastorno afecta a muchos niños y niñas en la sociedad, y esto les complica y afecta en el aprendizaje escolar. Varios… [...]

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Autoaceptación
Vivimos en la sociedad de la apariencia física y de la pretensión psicológica. Procuramos vernos diferente a cómo realmente somos, y comportarnos como no nos nace, evitando mirar hacia el espejo y afrontar el hecho de que la realidad puede ser muy diferente a lo que nos dice la mente. Y en ese proceso, de… [...]

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TLP
El trastorno límite de la personalidad (TLP) es un problema de salud mental que padece una parte de la sociedad. Este trastorno, también conocido como borderline se encuentra dentro del grupo B de los trastornos de la personalidad junto al trastorno narcisista de la personalidad, el trastorno histriónico de la personalidad y el trastorno de… [...]

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terapia online
El mundo digital ha llegado a todos los ámbitos profesionales y no ha sido menos en el mundo de la psicología. Cada vez son más los profesionales que optan por tener terapias online, además de las consultas tradicionales de terapia presencial. O los que optan directamente por tener solo terapias online. La llegada de la… [...]

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Fomentar el autocuidado
¿Te gustaría conocer algunas herramientas que te permitan potenciar tu autocuidado? ¿Has oído hablar alguna vez de ello, pero no sabes cómo ponerlo en práctica? Éste es tu post. En ésta ocasión aprovecharemos para profundizar en un elemento que suele ser muy mencionado, pero poco tratado realmente en los quehaceres de nuestro día a día … [...]

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hábitos saludables
El hábito es cualquier comportamiento que hemos aprendido mediante una repetición habitual y automática, es decir, es un acto que realizamos con una rutina marcada. Estos hábitos se crean a causa de que el cerebro siempre busca la forma de ahorrar energía y tiempo e intentar modificar cualquier rutina a un hábito. La Real Academia… [...]

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salud mental en el trabajo
La salud mental es fundamental para seguir con una rutina laboral saludable. Las empresas deben de tener como pauta u objetivo que sus trabajadores cuenten con una buena salud mental en el trabajo, y que este no te cause el efecto contrario. Deben de tener en cuenta los factores que refuerzan el bienestar de los… [...]

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