PsicoGym

Beneficios de la gratitud
Dar las gracias es una acción que llevamos a cabo (o deberíamos llevar a cabo) en múltiples ocasiones a lo…
¿Por qué es importante la lealtad?
La lealtad es un valor basado en el respeto hacia algo o alguien. Su origen se remonta al pasado, cuando…
¿EN QUÉ CONSISTE LA TERAPIA PSICOLÓGICA? ¿ES PARA MÍ?
Lo has pensado muchas veces, pero… Quizás nadie te ha explicado en qué consiste la terapia psicológica o no sabes…
¿Te gustaría conocer las 7 claves para afrontar los rebrotes de COVID-19 sin caer en el miedo o la negación?
Aprende a afrontar los rebrotes de Covid-19 en la nueva normalidad. Tras haber superado los meses más duros de la…
Ruptura sentimental en tiempos de crisis
“Lo he dejado con mi novio/a esta cuarentena... estoy fatal, encima encerrado/a en casa...¿y ahora qué? Ojalá estuvieran mis amigos…