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Cómo saber si tengo ansiedad
La ansiedad junto con la depresión, son unos de los problemas más importantes de salud mental y los motivos de…
NOTO QUE ME FALTA EL AIRE Y SE ME ACELERA EL CORAZÓN, ¿QUÉ ME ESTÁ PASANDO?
Alba Melhem ¿QUÉ ES LA ANSIEDAD? Más de 260 millones de personas en el mundo sufren de ansiedad. Pero ¿Sabemos…
EL SENTIDO DE LA CULPA
El mundo afectivo y emocional constituye una dimensión esencial de la persona. La relevancia de las emociones y sentimientos es…
EMOCIONES: LO QUE NO TE HAN CONTADO
Si yo te pregunto ahora mismo qué dos tipos de categorías de emociones hay, seguramente me dirías que están las…
EL DUELO: ¿CÓMO PODEMOS AYUDAR?
El fallecimiento de un ser querido es algo inevitable y, como parte de la vida, es algo por lo que…
Evitar o actuar: ¿Cómo afrontas las situaciones difíciles, dolorosas o estresantes?
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10 RAZONES POR LAS QUE ACUDIR A UN PSICÓLOGO
A pesar de que cada vez se va reconociendo más nuestro trabajo, hoy en día se sigue equiparando ir al…
