Tests gratuitos

Bienvenidos a nuestra sección de tests, un espacio dedicado a ofrecer herramientas de autoconocimiento y reflexión.

En el campo de la psicología, entendemos la importancia de brindar recursos accesibles que puedan servir como un primer paso hacia el bienestar emocional y mental.

Cada test que encontrarán aquí ha sido cuidadosamente seleccionado
y diseñado para proporcionar insights valiosos sobre diferentes aspectos de tu personalidad y estado emocional.

Estas evaluaciones son un complemento a un proceso terapéutico y no sustituyen el diagnóstico profesional.

Te invitamos a explorar estos recursos y a utilizarlos como una guía en tu camino hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal.

Test depresión

10 preguntas – 3 min

¡Descubre cómo te sientes realmente! Realiza nuestro test sobre depresión: un paso sencillo y confidencial para entender mejor tus emociones. ¡No estás solo! Empieza tu camino hacia el bienestar.

Test ansiedad

10 preguntas – 3 min

¡Da el primer paso hacia tu bienestar! Haz nuestro test sobre ansiedad y conoce más sobre tus sensaciones. Es rápido, privado y te ayudará a entender lo que sientes. ¡Tú cuentas, cuida tu mente!

Test autoestima

10 preguntas – 3 min

¡Descubre el poder que llevas dentro! Realiza nuestro test de autoestima y descifra cómo te percibes a ti mismo. En solo unos minutos, empieza tu viaje hacia el autoconocimiento y el amor propio.

Test dependencia emocional

10 preguntas – 3 min

¿Sientes que tus emociones dependen demasiado de los demás? Tómate un momento para explorar tus vínculos con nuestro test sobre dependencia emocional.

Test de habilidades sociales

10 preguntas – 3 min

¿Te has preguntado qué tan hábil eres socialmente? Realiza nuestro test de habilidades sociales y descubre cómo te relacionas con el mundo a tu alrededor. ¡Dale un vistazo y potencia tu capacidad de conectar con otros!

Test TCA

10 preguntas – 3 min

¿Sientes que tu relación con la comida es complicada? Anímate a tomar nuestro test sobre Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) y entiende mejor tus hábitos. Es el primer paso hacia el bienestar.

Test de introvertido vs extrovertido

10 preguntas – 3 min

¿Te has preguntado alguna vez si eres más introvertido o extrovertido? Sumérgete en un viaje de autoconocimiento y entiende mejor tu naturaleza social. ¡Descubre tus inclinaciones y abraza tu auténtico yo!

Test de estrés o burnout

10 preguntas – 3 min

¿Te sientes agotado o al borde del colapso? Descubre tu nivel de estrés y si estás en riesgo de sufrir burnout con nuestro test. ¡Tómate un respiro y descubre más sobre ti para cuidarte mejor!»

Test de asertividad

10 preguntas – 3 min

¿Quieres saber qué tan bien te comunicas y defiendes tus puntos de vista? Realiza nuestro test de asertividad y descubre cuán claro y respetuoso eres al expresarte. ¡Potencia tu voz sin lastimar a otros!

Test de relación
de pareja

10 preguntas – 3 min

¿Cómo va tu relación amorosa? Sumérgete en este breve test sobre relaciones de pareja y descubre qué tan balanceada y sana es tu conexión. ¡Empieza ahora y fortalece el lazo que compartes!

Test de trauma infantil

10 preguntas – 3 min

¿Las experiencias de tu infancia siguen afectándote? Realiza nuestro test sobre Trauma Infantil para arrojar luz sobre tus sentimientos actuales. Reconocer es el comienzo de la sanación. ¡Emprende este viaje hacia tu bienestar interior!

Test de autoexigencia

10 preguntas – 3 min

¿Sientes que siempre buscas la perfección y te presionas demasiado? Descubre más sobre tus tendencias de autoexigencia con nuestro test sobre Perfeccionismo. ¡Comprende, acepta y transforma tus patrones!

Test de adicciones

10 preguntas – 3 min

¿Sientes que ciertos hábitos o sustancias controlan tu vida? Averigua más sobre tus tendencias con nuestro test de adicciones. Es el primer paso hacia el autoconocimiento y el cambio. ¡Anímate a descubrirlo!

Test de estilo de aprendizaje

10 preguntas – 3 min

¿Eres más visual, auditivo o kinestésico? Descifra la manera en que tu mente prefiere aprender con nuestro test sobre estilos de aprendizaje. ¡Dale clic y potencia tus habilidades al máximo!

Test de gestión
del tiempo

10 preguntas – 3 min

¿Sientes que el tiempo vuela y no alcanzas a hacer todo? Descubre con nuestro test cómo gestionas tus horas y recibe consejos para maximizar cada minuto. ¡Aprende a ser el dueño de tu tiempo!

Test de resiliencia

10 preguntas – 3 min

¿Te has preguntado qué tan fuerte eres ante los desafíos? Descúbrelo con nuestro test de resiliencia y conoce tu habilidad para adaptarte y enfrentar contratiempos. ¡Revela tu fortaleza interior!

Test de identificación
emocional

10 preguntas – 3 min

¿Quieres saber cuán sintonizado estás con tus emociones y las de otros? Realiza nuestro test y descubre tu capacidad para identificar y comprender las emociones. ¡Conéctate contigo y con el mundo que te rodea!

Test de estilo de apego

10 preguntas – 3 min

¿Te has preguntado cómo te vinculas en tus relaciones más cercanas? Descubre tu estilo de apego y comprende mejor tus interacciones. ¡Haz el test y profundiza en tus conexiones amorosas!