Test depresión gratis.

Test de depresión (PHQ9)

Durante las últimas 2 semanas, ¿con qué frecuencia has experimentado alguno de los siguientes problemas?

1/9 Poco interés o disfrute a la hora de realizar alguna actividad

2/9 Decaimiento, tristeza, sensación de vacío o desesperanza

3/9 Dificultad para conciliar el sueño, permanecer dormido o dormir en exceso

4/9 Cansado o sin energía

5/9 Aumento o disminución del apetito

6/9 Te has sentido mal contigo mismo, con tus amigos o con tu familia

7/9 Has tenido dificultad para concentrarte

8/9 Te has sentido más lento o más acelerado de lo normal al hablar o moverte

9/9 Has sentido que molestas o que el mundo estaría mejor sin ti

Test de depresión (PHQ9)

Puntación:

No se aprecia depresión

No se aprecia depresión, por lo que si requieres los servicios de un psicólogo, llámanos y estudiaremos tu caso

Síntomas de depresión leves

Se aprecian síntomas de depresión leves, así que es posible que en tu día a día no te sientas del todo bien y necesites apoyo

Síntomas de depresión moderados

Se aprecian síntomas de depresión moderados, por lo que sería conveniente que hablases con un profesional

Síntomas de depresión elevados

Se aprecia depresión elevada, por lo que deberías ponerte en contacto con nosotros lo antes posible

La escala PHQ9 es una escala comunmente utilizada para detectar síntomas depresivos en la población general, pero no es infalible ya que detecta 9 de cada 10 personas que sufren depresión.

A pesar de los resultados obtenidos, es recomendable que, si tienes una puntuación entre moderada y grave, rellenes nuestro formulario para entender en un contexto clínico la situación en el que te encuentras y, de esta forma, poder ayudarte de la mejor forma posible.

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