Rocío Salazar López

Sobre mí

Siempre me ha interesado comprender a las personas y la forma en la que pensamos, sentimos y nos relacionamos. Con el tiempo, ese interés fue tomando forma y se transformó en el deseo de poder acompañar a otras personas en momentos importantes de su vida.

Fue durante el contacto directo con la práctica clínica cuando confirmé que la psicología era mi vocación: poder escuchar, comprender y acompañar a quienes lo necesitaban, desde un espacio de respeto y confianza. Me considero una persona cercana y genuina, y trato de reflejarlo también en sesión, creando un entorno seguro en el que la otra persona pueda sentirse cómoda siendo quien es.

Para mí, la terapia es un espacio donde poder parar, mirarse y cuidarse. Entiendo el proceso terapéutico como un camino compartido, en el que caminamos juntos para comprender lo que ocurre y encontrar recursos que ayuden a generar bienestar, siempre respetando los tiempos y necesidades de cada persona.

¿Cómo es la terapia conmigo?

Para mí es muy importante que la terapia sea un espacio en el que la persona se sienta calmada, comprendida y cómoda. Un lugar al que apetezca venir. Creo que hay ocasiones en las que dar el paso de iniciar un proceso terapéutico ya es suficientemente difícil como para que, además, el espacio no resulte acogedor o seguro.

Me gusta que la persona pueda venir a terapia con ganas de conocerse más, de trabajar en conjunto y de implicarse en su proceso, sabiendo que puede hablar conmigo con libertad, sin miedo a ser juzgada. Para mí es fundamental que se sienta escuchada y respetada, y que sepa que sus tiempos también son importantes.

Que trabajemos aspectos que puedan serle de ayuda no significa hacerlo deprisa ni forzando el proceso. Me importa cuidar el espacio terapéutico y acompañar desde el respeto, entendiendo que cada persona es dueña de su propio camino y que mi papel es acompañarla, no imponerle un ritmo.

Aunque me identifico principalmente con un enfoque cognitivo-conductual, trabajo desde una mirada integradora, adaptándome a las necesidades de cada persona y utilizando herramientas de diferentes corrientes cuando considero que pueden ser útiles. Para mí, lo prioritario es poder ir más allá del síntoma y comprender a la persona en su conjunto.

Conoce mi especialidad

He trabajado con población infantojuvenil, adultos y parejas que enfrentan diversas dificultades, como ansiedad, depresión, baja autoestima, duelos, habilidades sociales, adicciones, trastornos del estado de ánimo y gestión emocional, entre otros.

Me gusta adaptar la terapia a las necesidades de cada persona, respetando sus tiempos y su proceso, pero siempre desde un enfoque basado en la evidencia. Mi trabajo se centra principalmente en la terapia cognitivo-conductual, integrando estrategias de terapias de tercera generación y la terapia sistémica, combinándolas de manera flexible para ofrecer herramientas útiles y adaptadas a cada situación.

Sobre mi recorrido formativo

Estudié Psicología en la Universidad Pontificia de Salamanca, la ciudad que me vio crecer, donde descubrí mi pasión por entender la mente y el comportamiento humano. Más tarde, continué mi formación con el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea de Madrid, confirmando que la práctica clínica era el lugar desde el que quería acompañar a las personas.

Durante mis prácticas de grado, trabajé en la Unidad de Conductas Adictivas del hospital de Talavera de la Reina, un área que siempre me ha despertado un interés especial y hacia la que siento una vocación particular. Además, he seguido ampliando mi formación en diferentes áreas, como el Trastorno Límite de la Personalidad, las adicciones comportamentales y la evaluación, intervención y prevención en personas afectadas por sectas y pseudociencias, a través de cursos especializados.