Sobre mí

Creo firmemente que la base del éxito en la terapia es el vínculo paciente-terapeuta que se va creando, por lo que procuro trabajar siempre desde la cercanía, naturalidad y calidez, fomentando y esforzándome por crear un entorno en terapia donde la persona se sienta cómoda y segura conmigo durante todo el proceso que vamos a recorrer juntos.

¿Cómo es la terapia conmigo?

"La mayor sabiduría que existe es conocerse a uno mismo”. Para mí la terapia es un proceso de toma de conciencia de cómo es la relación con uno mismo y con los demás, por lo que uno de mis objetivos será ir descubriendo cómo se ha ido construyendo la persona, cómo piensa, siente y actúa antes los diferentes contextos de su vida, y poder darles un significado propio y plantear cuáles son los aspectos que se deben mantener y fortalecer, y cuáles serían los que se deben modificar por el malestar que producen. Así, mi foco a la hora de trabajar va a estar siempre puesto en conseguir el bienestar de la persona en todos los ámbitos de su vida y fomentar su desarrollo personal a todos los niveles, siempre desde un clima íntimo y cercano y gracias a un trabajo conjunto en el que el principal partícipe del cambio es el paciente, pero siempre acompañado por mí.

Conoce mi especialidad

A lo largo de mi experiencia profesional he podido ayudar a las personas a mejorar su autoestima, a quererse mejor, a aprender a regular y gestionar sus emociones, y en definitiva, a aumentar su bienestar personal. Además, he trabajado con diferentes problemáticas como dependencia emocional, duelo o adicciones, así como también ansiedad, y depresión, combinando diferentes enfoques de la psicoterapia como sistémica, humanista o cognitivo-conductual.

Sobre mi recorrido formativo

Graduada en psicología por la Universidad de Granada. Estudié el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad CEU San Pablo de Madrid. Tras ello, mi formación ha estado enfocada en conocer diferentes enfoques de la psicoterapia, especializándome en la terapia familiar e individual sistémica y emocional. Además, considero que esta profesión requiere formación constante.

Durante mis años de formación y trayectoria profesional he tenido la gran suerte de trabajar con distintas poblaciones, atendiendo desde población mayor, hasta niños y adolescentes en riesgo de exclusión social. Considero que de cada una las experiencias que he podido vivir a nivel profesional, me han nutrido y he podido obtener un beneficio a nivel profesional, pero por supuesto también personal.