TALLER 8 DE JUNIO -¿QUÉ HAGO CON MIS EMOCIONES?

¿Existe una manera correcta de sentirse en cada situación? ¿Son todas las emociones negativas resultado de mi mala actitud? ¿Tengo razones para sentirse así?

Si alguna vez te has hecho estas preguntas este es tu espacio. En ¿qué hago con mis emociones? aprenderás a identificar los mitos que circulan sobre las emociones, cuáles son las claves para entenderlas y gestionarlas y cómo superar tus dificultades a la hora de expresarlas. 

Si quieres profundizar en tu mundo emocional y conocer el mapa para poder moverte libremente por él, éste es tu espacio.  

CONTENIDO: Aquí tendrás la oportunidad de entender la función tan necesaria que cumplen LAS EMOCIONES y los tips necesarios para aprender gestionarlas y aprovecharlas en tu beneficio. Recuerda que no hay emociones positivas o negativas, buenos o malas, solo emociones.

• Conoce los mitos sobre las emociones
• Aprende a descifrar sus mensajes ocultos
• Tips
• ¡A practicar!

¿CUÁNDO? Jueves 1 de junio a las 19h en PsicoLink Bernabéu  

Precio: 25€ / Gratuito para los pacientes de PsicoLink

PLAZAS LIMITADAS: Apúntate mandándonos un email a psicogym@p