Las emociones constituyen un fenómeno psicológico básico, es como respirar, inevitable y necesario. Sin embargo, muchas veces carecemos de información y formación para poder gestionarlas por lo que es habitual sentirse desbordados por ellas en algún momento de nuestra vida. 

¿Te has encontrado alguna vez en esta situación? ¿Alguna vez te has planteado que esto no tiene por qué ser así? ¿Qué pasaría si te dijera que con este taller puedes aprender a entender y gestionar las emociones a tu favor ? 

CONTENIDO: En este taller aprenderás todo lo necesario para descifrar el código de las emociones y manejar tu mundo emocional de forma fácil y 100% práctica.

• Funciones de las emociones
• Fases del procesamiento emocional
• Mecanismos de defensa
• Tipos de emociones
• Modelos explicativos
• ¡A practicar!

¿CUÁNDO? Jueves 13 de abril a las 19h en PsicoLink Bernabéu  

Precio: 25€ / Gratuito para los pacientes de PsicoLink

PLAZAS LIMITADAS: Apúntate mandándonos un email a psicogym@psicolink.es